Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
|
119,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1031 kcal
|
Grasa: 49,48g | Prot: 56,14g | Carbh: 85,61g.
Desayuno: Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный, Яичница, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Viola Плавленный Сыр. Almuerzo: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Пиканта Кабачковая Икра, Борщ Украинский. Cena: Брокколи Тушеные, Гуляш из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. más...
|
|
972 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Natación (Moderada) - 45 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EkaterinkaKo
|