|
|
2835 kcal
|
Grasa: 137,87g | Prot: 196,15g | Carbh: 196,99g.
Desayuno: Ovo, Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Arroz Integral, Arroz Integral, Bife de Carne de Vaca, Bife de Carne de Vaca, Salada Cozida, Salada Crua, Salada Crua, Salada Crua. Cena: Carne de Porco, Costela de Porco, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Qualitá Tomate Cereja, Queijo Branco, Queijo Branco, Ovo, Ovo. más...
|
|
3297 kcal
|
Ejercicio:
Jiu-jitsu - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fuelbeck
|