Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 20,66g | Prot: 25,16g | Carbh: 168,65g.
Desayuno: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Simba Oatmeal. Almuerzo: Bakmi, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Ubi Rambat. Cena: Ubi Rambat. Pasa Bocas / Otros: Wall's Populaire, Apel, Apel. más...
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1582 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 77 kg a la Semana
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Peso Histórico de miwaamanda93
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