Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 74,76g | Prot: 88,45g | Carbh: 211,47g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Сыр Российский 50%, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Смесь Полезная, Зеленый Чай, Говядина Варено-Копченая, Мультизерновой Хлеб, Индейка Тушеная с Овощами. Cena: Индейка Тушеная с Овощами, Люля-Кебаб, Пятерочка Сливы, Дыня. Pasa Bocas / Otros: Orion Чокопай, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Мультизерновой Хлеб, Вода, Протеин Бар Батончик Кокос, Вода. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|