Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2012
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111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 41,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1111 kcal
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Grasa: 28,51g | Prot: 53,61g | Carbh: 164,20g.
Desayuno: morango, queijo mussarela, pitstop. Almuerzo: bife de vaca, repolho, couve, farinha linha, feijão, alface, arroz, cenoura, batata. Cena: suco de laranja, morango. Pasa Bocas / Otros: gatorade, trio light, pitstop. más...
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3777 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxfirefox
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