Diario de lelle151094, 14 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2018:
1548 kcal Grasa: 52,58g | Prot: 58,10g | Carbh: 208,07g.   Desayuno: Pain Complet, Nesquik Chocolat Chaud, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Marque Repère Brioche Tranchée . Almuerzo: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Oeuf sur le Plat, Panzani Coquillettes, Entremont Gruyère Râpé . Cena: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Fournée Dorée Petit Chinois, Entremont Gruyere, Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes. Pasa Bocas / Otros: Lipton Thé, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois. más...
250 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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