Diario de vodolei4nk, 14 sep. 18

Обед😋 Гороховое пюре+котлетки(куриная грудка+творог)

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2018:
2668 kcal Grasa: 108,69g | Prot: 165,15g | Carbh: 110,88g.   Desayuno: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Горох Колотый, Куриное Филе, Творог 5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Шашлык из Свинины, Чача, Бондюэль Кукуруза на Пару, Семга на Гриле, Кабачок. más...
2624 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

32 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Как аппетитно😋 это гороховая каша или нутовая? 
14 sep. 18 por el miembro: Органза
Да,вкусно! Это горох, со сливочным маслом,просто улет))) 
14 sep. 18 por el miembro: vodolei4nk
😋 а у меня сегодня гороховый супчик с копченостями🍖 
14 sep. 18 por el miembro: Органза
Подскажите пожалуйста, как котлетки делаете?)) 
14 sep. 18 por el miembro: katya_sorokinaa
Водолейчик, мне очень понравилось Ваше меню😍 давайте дружить? Меня Наталья зовут😃 
14 sep. 18 por el miembro: Органза
очень аппетитно выглядит, думаю по вкусу тоже волшебно) 
14 sep. 18 por el miembro: anasta666zd
красота😍 
14 sep. 18 por el miembro: Л_е_н_а_FS
Органза, дружит тарелками мне еще ни кто не предлагал))) я согласна Наталья, очень приятно,Я Светлана 
14 sep. 18 por el miembro: vodolei4nk
Poison_ocean,котлетки я делаю по рецепту Натальи1973(вроде не ошибаюсь) 115 гр.кур.филе,30гр творога,25 сыра, формируем котлетки и по 3-5 минут каждую сторону обжариваем. С сыр не добавляла(пока) творог беру крупно зерненый, в этот раз базилик добавила,очень вкусно 
14 sep. 18 por el miembro: vodolei4nk
Светлана, приятно познакомится 💐 
14 sep. 18 por el miembro: Органза

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vodolei4nk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.