Diario de bumbajuna, 14 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2018:
812 kcal Grasa: 21,15g | Prot: 56,56g | Carbh: 99,48g.   Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Nasi Putih, Ikan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Roti Putih, Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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