Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Maria Richards
Diario
14 sep. 18
Diario de Maria Richards, 14 sep. 18
Perfil de Maria Richards
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Well feeling a bit sorry for myself. I am on 7 days very strong antiviral meds for Shingles and it looks likely we won't be going away for our short break next week.😥
Ver Calendario de Dieta
, 14 septiembre 2018:
1280 kcal
Grasa: 59,23g | Prot: 45,38g | Carbh: 138,71g.
Desayuno:
Lidl Frozen Mixed Berries & Cherries, Tea with Semi-Skimmed Milk, Porridge.
Almuerzo:
Nakd Cocoa Orange, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Simple Side Salad, Soda Bread, Black Bean Chilli.
Cena:
Decaf Coffee with Semi-Skimmed Milk, Raw Almonds, Milk Chocolate, Tea with Semi-Skimmed Milk.
más...
1995 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 3 horas, Lectura - 1 hora y 30 minutos.
más...
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
So sorry to hear that. Hope you get better soon x
14 sep. 18 por el miembro:
Doobrie
Get better soon x
14 sep. 18 por el miembro:
40somethinggal
Oh no mate. Sorry to hear that. Shingles is horrible. Hope you feel better soon. if you're not infectious then I'll pop down and see you. xx
14 sep. 18 por el miembro:
carrie2212
Poor you, hope you're feeling better soon 🤤
14 sep. 18 por el miembro:
MarnieW
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Maria Richards
Ver la Historia Completa