Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
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47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2922 kcal
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Grasa: 140,09g | Prot: 132,42g | Carbh: 286,59g.
Desayuno: Takoyaki, Sate Ayam, Lontong, Salak, Nanas, Blueberry Pie, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. Almuerzo: Bakso dengan Saus (Campuran), Udang Scampi, Batagor. más...
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1301 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tasyaaahoka
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