Diario de fitbaker.muse, 15 sep. 18

Perfil de fitbaker.muse | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018

57,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg. Aún para ir: 12,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2018:

527 kcal

Grasa: 22,19g | Prot: 26,61g | Carbh: 60,21g. Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Нектарины, Брокколи, Омлет или Яичница. Almuerzo: Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Danone Супер-Завтрак Натуральный Йогурт со Злаками и Семенами. más...

Perdiendo 2,9 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

Напишите пожалуйста примерное меню на день как начали терять вес и сколько ккал потребляли БЖУ я никак не могу скинуть до 49кг у нас с вами рост одинаковый ! Буду прям очень благодарна

06 ago. 19 por el miembro: olgarik09

Olgarik09: Здравствуйте🤗спасибо, что интересуетесь!))) зайдите ко мне в профиль, я к записи 10 мая 2019г отвечала девушке на этот вопрос. Если интересно подробно, то напишите мне в инстаграмм(ссылка в профиле) пообщаемся😘🌹

06 ago. 19 por el miembro: fitbaker.muse

Спасибо огромное 😘

06 ago. 19 por el miembro: olgarik09

Пожалуйста!☺️Обращайтесь!))буду рада помочь!)

07 ago. 19 por el miembro: fitbaker.muse

Я в Инстаграмм в Директ написала

07 ago. 19 por el miembro: olgarik09

Вижу!)))ответила🤗

07 ago. 19 por el miembro: fitbaker.muse


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de fitbaker.muse

Ver la Historia Completa

Diario de fitbaker.muse, 15 sep. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de fitbaker.muse