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Juhu wieder unter Hundert. Wünsche euch allen einen schönen Sonntag.
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 56,91g | Prot: 52,78g | Carbh: 199,92g.
Desayuno: K-Classic Edelgemüse in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Schwarzwälder Schinken, Alpenmark Räucherscheiben Schinken. Almuerzo: K-Classic Edelgemüse in Aspik, Fleischsalat, Harry Vital + Fit Brot (56g), Zentis Waldfruchtmarmelade. Cena: Semmelknödel, Roggenmischbrot, Pilze. Pasa Bocas / Otros: MAOAM Joy-Mixx, Mars Ice Cream (51ml), Ja! Hackfleisch, Gemischt, Kartoffelsalat, Limetto Orangen Limonade, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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3204 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Das ist doch mal toll Uhu zu sein. ich freu mich auch bei mir schon mächtig drauf. Einen tollen Rest Sonntag wünsche ich dir. :)
16 sep. 18 por el miembro: Haselmaus3
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Danke den hatte ich, wir waren im Wald, Pilze suchen. Gerade verspeist waren sehr gut.
16 sep. 18 por el miembro: Sylvia60
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Peso Histórico de Sylvia60
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