Diario de licawa, 16 sep. 18

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Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2018:
1792 kcal Grasa: 132,79g | Prot: 97,64g | Carbh: 56,33g.   Desayuno: Santa Clara Salame Tipo Milano, Canastra Queijo Meia Cura Queijo Meia Cura, Pão lowcarb com gergelim, Café Expresso. Almuerzo: Grão-de-Bico Seco Cozido, Abobrinha Refogada, Salada Vinagrete, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Teixeira Manteiga com Sal, Aurora Mussarela, Santa Clara Salame Tipo Milano, Bolo de chocolate Lowcarb, Bolo de Banana e Aveia, Pão lowcarb com gergelim. más...
1929 kcal Ejercicio: Durmiendo - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...

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