Diario de Hilda Pin-Up, 17 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
114 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 50 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2018:
998 kcal Grasa: 34,00g | Prot: 76,29g | Carbh: 106,52g.   Desayuno: Tirol Leite Semidesnatado, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Shake de Paçoca, Suco de Couve com Limão. Almuerzo: Torta de Frango Low Carb, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Cenouras Cozidas. Cena: Herbalife Nutri Soup, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Tirol Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Goiaba. más...
4387 kcal Ejercicio: Tabata - 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Sentado - 15 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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