Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2012
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1083 kcal
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Grasa: 39,94g | Prot: 48,93g | Carbh: 125,69g.
Desayuno: queijo mussarela, café, torrada levemente. Almuerzo: mandioca, vinagre, farofa, azeite de oliva, sardinha, arroz, alface, feijão, farinha linha. Cena: queijo mussarela, torrada levemente. Pasa Bocas / Otros: suco uva zero, pitstop, trio light. más...
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3821 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Sentado - 6 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxfirefox
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