Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 62,32g | Prot: 76,59g | Carbh: 127,61g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром, Michelle Шоколад Горький 55%, Красные Помидоры. Almuerzo: Котлета Домашняя, Красные Помидоры, Перловая Каша. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Bonfesto Рикотта. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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