Diario de burdakova.nadya, 19 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2018:
1590 kcal Grasa: 69,62g | Prot: 85,11g | Carbh: 157,47g.   Desayuno: Соленое Легкое Сливочное Масло, Чай Несладкий, Rakvere Suitsutatud Seavälisfilee, Estover Eesti Juust Light, Eesti Pagar Rehe Koorikleib, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Кефир 2,5%, Плов с Курицей. Cena: Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: VICI Snow Crab, Яблоко, Арбуз, Макарун. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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