Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
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112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 48,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 42,12g | Prot: 68,43g | Carbh: 110,16g.
Desayuno: Tirol Leite Semidesnatado, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Shake de Paçoca, Suco de Couve com Limão. Almuerzo: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Torta de Frango Low Carb. Cena: Alibey Coalhada Seca, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mangas. más...
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4045 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Tabata - 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hilda Pin-Up
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