Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
|
46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 49,24g | Prot: 81,20g | Carbh: 185,31g.
Desayuno: Коркунов Конфета, Балтийский берег Икра Трески, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Яйцо, Кофе с Молоком, Ижмолоко Молоко 2,5%, Сахар, Увелка Хлопья Гречневые. Almuerzo: Яшкино Конфеты Крокант, Кофе с Молоком, Сушеный Инжир, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Миндаль, Фундук Фундук, Магнит Банан. Cena: Bonduelle Огурцы Маринованные, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, Жареным Луком, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Курица Вареная, Рататуй. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы, Ого Отруби Пшеничные, Вкуснотеево Кефир 1%, Свежевыжатый Яблочный Сок, Дыня. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiapak
|