Diario de katiapak, 20 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
46,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2018:
1461 kcal Grasa: 49,24g | Prot: 81,20g | Carbh: 185,31g.   Desayuno: Коркунов Конфета, Балтийский берег Икра Трески, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Яйцо, Кофе с Молоком, Ижмолоко Молоко 2,5%, Сахар, Увелка Хлопья Гречневые. Almuerzo: Яшкино Конфеты Крокант, Кофе с Молоком, Сушеный Инжир, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Миндаль, Фундук Фундук, Магнит Банан. Cena: Bonduelle Огурцы Маринованные, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, Жареным Луком, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Курица Вареная, Рататуй. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы, Ого Отруби Пшеничные, Вкуснотеево Кефир 1%, Свежевыжатый Яблочный Сок, Дыня. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiapak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.