Diario de saklibahar, 20 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
100,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 28,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2018:
995 kcal Grasa: 51,57g | Prot: 37,33g | Carbh: 104,92g.   Desayuno: Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Cena: Babaganush, Tavuk Çorbası, Tavuk Çorbası, Beyaz Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Kinder Country, Beyaz Ekmek, Ceviz, Salatalık, Havuç. más...
2665 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 16,1 kg a la Semana

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