Diario de suellend12, 20 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
118,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2018:
1090 kcal Grasa: 63,64g | Prot: 69,05g | Carbh: 69,56g.   Desayuno: Água com Limão, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido. Almuerzo: Água com Limão, Abóbora, Abobrinha Cozida, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Frito. Cena: Água com Limão, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Abobrinha Cozida, Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Batavo Iogurte Natural Integral, Coco. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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