Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2129 kcal
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Grasa: 105,82g | Prot: 96,75g | Carbh: 139,29g.
Desayuno: Kokt Ägg. Almuerzo: Pepsi Pepsi Max Lime, Ketchup, Sibylla Strips, Rydbergs Bearnaise Chili , Köttbullar av Nötkött. Cena: Vitt Bordsvin, Lätt-Majonnäs, 100% Fullkornsbröd, Kokt Ägg, Räkor. Pasa Bocas / Otros: Lindahls Kvarg Yoghurt Jordgubb, Freia Kvikk Lunsj . más...
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592 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert Ekwall
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