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1353 kcal
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Grasa: 45,80g | Prot: 54,47g | Carbh: 180,41g.
Desayuno: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Banana Prata, Batavo Iogurte Maçã, Banana e Cereal. Almuerzo: Yoki Paçoca, Seletti Batata Rústica, Batatas Fritas, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Cena: Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers. más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas y 10 minutos. más...
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Peso Histórico de Pryscilla Alves
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