Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 37,98g | Prot: 36,79g | Carbh: 127,99g.
Desayuno: Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Кофе. Almuerzo: Кофе, Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе, Grow Food Уха из Горбуши. Cena: Tess Зелёный Чай, Печеное Яблоко, Капуста Тушеная, Котлеты из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, степ-аэробикп - 1 hora, фитбол - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de oksi7151
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