Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 54,97g | Prot: 93,99g | Carbh: 108,79g.
Desayuno: Чай Несладкий, Valio Atleet Original, Шашлык из Свинины, Hiiumaa Hiiumaa Rukkileib, Овсяная Каша на Молоке с Сиропом и Маслом. Almuerzo: Курица Вареная, Farmi Hapukoor 20%, Капуста Тушеная, Овощной Салат с Маслом , Курица Вареная. Cena: Копченый Лосось, Hiiumaa Hiiumaa Rukkileib. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Lotte Maisikepikesed Magusad Glasuuritud Maisikepikesed. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de burdakova.nadya
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