Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 52,21g | Prot: 80,74g | Carbh: 26,40g.
Desayuno: Omelete, Ovo Frito sem Gordura, Café. Almuerzo: Palmito, Pepino (com Casca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coração de Boi. Cena: Café, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Coalho, Flormel Frutos Cranberry. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeskaleleka
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