Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 59,58g | Prot: 158,52g | Carbh: 160,51g.
Desayuno: Argal Jamón Curado de Pavo, Pan de Espelta, Plátano, Lidl Yogurt Griego Ligero, MyProtein Impact Whey Protein, MyProtein Avena Instantánea, MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Lidl Hamburguesa Vacuno Ecológico, St. Dalfour Mermelada de Arándanos Rojos y Azules, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Patatas Cocidas. Cena: Huevo. Pasa Bocas / Otros: Snack Day Pipas XL. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ricar72
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