Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 65,66g | Prot: 41,89g | Carbh: 87,15g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Sigara Böreği. Cena: Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Erikler, Marul. más...
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2697 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sultan43
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