Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 48,64g | Prot: 80,80g | Carbh: 222,11g.
Desayuno: Молоко (1% Обезжиренное), Столетов Кофейный Напиток "Ячменный Колос", Яблочные панкейки. Almuerzo: Свекла Вареная, Плов с Курицей, Свинина Отварная, Щи. Cena: Мёд, Банан, Беллакт Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Fresh Box Батончик Мюсли. más...
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903 kcal
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Ejercicio:
все тело+пресс - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FatHamster00
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