Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2349 kcal
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Grasa: 102,18g | Prot: 151,45g | Carbh: 212,61g.
Desayuno: Nestlé Leite em Pó Ninho, Sabor da Terra Semente de Chia, Coco Ralado sem Açúcar, Banana Caturra, Fermento em Pó (Dupla Ação), Aveia em Flocos, Canela, Ovo. Almuerzo: Aipim Frito, Ervilhas, Truta no Forno ou Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito. Pasa Bocas / Otros: Maçã Verde, Kiwi, Banana Caturra. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joicess0806
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