Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2253 kcal
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Grasa: 102,27g | Prot: 188,31g | Carbh: 148,81g.
Desayuno: Clara de Ovo Cozida, Abacate, Hortelã, Couve-de-Folhas, Abacaxi, Natural da Vaca Queijo Coalho, Café com Leite Integral. Almuerzo: Acelga, Açúcar, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Tomates, Alface de Folha Verde, Peito de Frango. Cena: Natural da Vaca Queijo Coalho, Café com Leite Integral, Becel Margarina Original, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Pão Doce, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Edu vale
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