|
berat Alhamdulillah gak naik/turun drastis, tapi perut ku ya ampyunnn😂 susah diratain lagi nih bagian bawahnya🤣🤣
|
45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 65,85g | Prot: 45,94g | Carbh: 155,37g.
Desayuno: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Bakwan, Tango Wafer Chocolate, Teh Manis. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|