Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 51,19g | Prot: 93,63g | Carbh: 108,17g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке с Сиропом и Маслом. Almuerzo: Alma (IS) Keefir Täispiimast 3,8-4,2%, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Минтая, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык Куриный. Pasa Bocas / Otros: Eesti Eesti Juust Light, Дыня Торпеда, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de burdakova.nadya
|