Diario de FrancescoFirenze, 27 sep. 18

la barretta proteica è grassa e zuccherata come il Kinder Bueno solo che è proteica....attenzione con ste mode  

Ma davvero? ocazzus 🤭 E cosa consigli di mangiare per colazione e snack a chi non ha tempo di spadellare? Oltre la classica frutta, intendo 

ronin94 il tutto sta nel far rientrare le calorie e i macro, poi dipende sempre se uno ha tempo e modo di mangiar altro, e cmq 135 calorie di cui grassi.3,5 /carboidrati 18 di cui 13 zuccheri/ proteine.8,8 non mi sembrano un'esagerazione. 

Ma secondo te come le tengono in piedi quelle barrette pressate?? Ricorda che tutto quello che ti viene venduto in Italia non ha percentuali certificate ....può esserci un margine di errore del 30 percento ( che è tantissimo ) ...quindi evitiamo di scrivere boiate 5 grammi zucchero 1 grammo grasso ...tutte maledette cavolate ... Detto questo io ad esempio giro con la borsa per le confezioni di cibo preparato la sera prima ( 5 pasti al giorno/ 5 confezioni )  

Ronin94 le boiate non le dico mi attengo a quanto è scritto, e poi se dovessi vivere la vita come la prendi tu, con tutto sto astio verso l'universo che ti circonda, finirei per esaurirmi.Pensala con me vuoi ,io non sono così fissato, mi ci faccio una risata sopra.Con questo passo e chiudo. 

adoro le barrette proteiche...almeno questo, non ci si può privare proprio di tutto! 

Marghi89😉😉😉 

Ma ogni volta che cerco di dire qualcosa su sto social mi viene detto eh vabbè prendila leggera 😂😂😂😂? È un app fitness dove ognuno può esprimere la propria opinione. Su gente che pesa 40 kg e mostra i propri " addominali" gente che mangia brioches al cioccolato con scritto " secondo voi mi fa male" ....Omega 3 di dubbia provenienza con scritto " secondo voi suono buoni ?" ( Vi ricordo che la ente che si occupa di certificare Omega 3 è la IFOS ....questa associazione su centinaia di migliaia di scatolette ha certificato si e no 5 prodotti ) quindi se è un modo per fare i " ragazzi social" c'è è esiste FB hahah