@Abuzar Yulianto hahaha iyaaa BMBB berani makan berani bakar (bergerak banyak) jdi jangan khawatirkan kalori yang masuk... Untuk masalah "kering" otot sih karena program saya masih weight loss via cardio... Jadi nda masalah mau makan apa aja... Sebenarnya kalau untuk program fat loss makan2an spt ini menghambat proses pembentukan otot(jika terus2an di konsumsi secara harian)... Jika di konsumsi sekali2 ya nda masalah sih... Tetap real food sangat membantu dan mempercepat proses "pengeringan" body...
27 sep. 18 por el miembro:
agusliem