Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 36,84g | Prot: 89,23g | Carbh: 21,40g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Palmito, Pepino (com Casca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Café, Piracanjuba Queijo do Reino, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Walmart Queijo Mussarela. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeskaleleka
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