Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2206 kcal
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Grasa: 72,65g | Prot: 101,05g | Carbh: 304,18g.
Desayuno: 三添 花生酱（原酱）, 安佳 纯牛奶, 煮玉米. Almuerzo: 鸡胸脯肉（wjl）, 杂粮饭, 炒大白菜, 杏鲍菇, 甜玉米, 荷兰豆, 植物油, 煮鸡蛋. Cena: 麦当劳 巨无霸, 光明 肉松饼, 苹果. Pasa Bocas / Otros: 肌肉科技 缓释蛋白粉, 桂格麦片(Quaker) 燕麦, 桃子（果汁罐头包装）, 三添 花生酱（原酱）. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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