|
на полдник бананово-вафельная история😋
|
2843 kcal
|
Grasa: 104,11g | Prot: 130,78g | Carbh: 198,16g.
Desayuno: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер, Авокадо Авокадо, Помидоры. Almuerzo: Пятерочка Лук Репчатый, Лаваш Тонкий, Agama Филе Семги, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Крупа Пшено, Agama Филе Семги, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Морковь, Морковь, Растительное Масло, Картофель. Cena: Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Ролл Калифорния, Dziugas Сыр Твердый, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Банан, Творог 5%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Манная Крупа, Ого Овсяные Отруби, Яйцо. más...
|
|
 Comentarios
Какие симпатичные вафельки! 🤤
28 sep. 18 por el miembro: ЗвездаСевера
|
28 sep. 18 por el miembro: dana_ct
|
01 oct. 18 por el miembro: vodolei4nk
|
dana_ct, вообще то рецепт теста был для кексов, а я пеку из него вафли:
2 яйца, 150 гр мягкого творожка(у меня Данон 5%,170 гр кладу все), 3 ст. л(30гр) овсяных отрубей., 2 ст.л(20 гр) любой муки или манки., 3 ст.л(20 гр) сухого молока или протеина., щепотка соли, подсластитель по вкусу, ваниль,разрыхлитель 1 ч.л. Все перемешать, дать тесту минут 5 подышать и выпекаем вафли или кексы или оладушки 😉
01 oct. 18 por el miembro: vodolei4nk
|
Добавлю, вкусно очень теплые со сметаной(мягким творожком)
01 oct. 18 por el miembro: vodolei4nk
|
А если кексы то при какой температуре и сколько времени, не подскажите
10 oct. 18 por el miembro: ayrys
|
ayrys, при температуре 170 гр. 30-40 минут.
10 oct. 18 por el miembro: vodolei4nk
|
Спасибо большое, не дождалась ответа)) пекла на 200 пока не поднялись, потом до готовности при 180, всего минут 40. Отличные кексики вышли! Спасибо за рецепт!
10 oct. 18 por el miembro: ayrys
|
ayrys, я рада, что Вам понравились. В них еще можно ягоды или кусочек шоколада во внутрь добавлять, а еще я и оладьи из этого теста пекла😊
10 oct. 18 por el miembro: vodolei4nk
|
Да, с ягодами должно быть очень хорошо! Буду пользовать!
10 oct. 18 por el miembro: ayrys
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|