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Primeiro dia de Jejum Intermitente!
Pararei em 13 horas...
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173 kcal
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Grasa: 9,82g | Prot: 12,43g | Carbh: 8,87g.
Desayuno: Ovo Cozido, Goiaba. más...
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2664 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Trabajo - 10 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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