Diario de Weever7, 28 sep. 18

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So here is the results of my hard endeavour!

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2018:

2830 kcal

Grasa: 90,48g | Prot: 95,47g | Carbh: 341,19g. Desayuno: Cadbury Roses, New York Bagel Sesame Bagel, Avocados, Bananas, USN Pure Protein Bar. Almuerzo: Jacob's Fruit Club, McVitie's Jaffa Cakes Cake Bar, Fried Battered Haddock, Chip Shop Chips, Graze Protein Bites - Cocoa Vanilla, Asda Fresh Orange Juice, Bananas , Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Soreen Lunchbox Loaf, Sliced Ham, Doritos Tangy Cheese (30g). Cena: Merlot Wine , Red Table Wine , Cabernet Sauvignon Wine . más...

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Comentarios

Great work - how long did it take to where you are now ??

28 sep. 18 por el miembro: gary20

Training and eating better since April- but not obsessively Gary that’s the trick

28 sep. 18 por el miembro: Weever7

Gary - about 5 months

28 sep. 18 por el miembro: Weever7

fab stuff!

28 sep. 18 por el miembro: Yasmine15585

TY Yasmine- looking great yourself!

28 sep. 18 por el miembro: Weever7

well done

29 sep. 18 por el miembro: annmarie1987

Thanks Ann marie

29 sep. 18 por el miembro: Weever7


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