Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 70,12g | Prot: 52,51g | Carbh: 108,13g.
Desayuno: Doce de Mamão Verde, Fred Pão sem Glúten Linhaça Light. Almuerzo: Montana Brócolis Sauté, Purê de Abóbora, Língua Bovina Cozida. Cena: Bolo de Banana e Aveia, Ceratti Linguiça Calabresa Defumada, Tirol Queijo Colonial, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Banana e Aveia, Laranja Pêra. más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lidiabap
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