Diario de Mayarasevero, 29 sep. 18


Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2018:
1449 kcal Grasa: 67,68g | Prot: 119,94g | Carbh: 124,24g.   Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Alface, Berinjela Cozida, Frescatto Kani Kama, Mangas, Picanha sem Gordura. Cena: Azeite de Oliva, Manjericão, Alface, Tomates, Pimentão Amarelo, Queijo Mozzarella, Maminha, Batata Assada. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Berinjela Cozida, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Kiwi. más...

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