Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2198 kcal
|
Grasa: 57,40g | Prot: 100,45g | Carbh: 318,62g.
Desayuno: ندى شراب زبادي يوناني بنكهة تفاح بالحبوب المشكلة, Carrots, Cucumber (with Peel). Almuerzo: Lipton Green Ice Tea MINT LIME FLAVOR, Lipton Green Ice Tea JASMINE LYCHEE FLAVOR, Zespri Sun Gold Kiwi Fruit New Zealand 3279, Philadelphia Cheese Spread (Light), العلالي خميرة جافة فورية, Sea Salt, Granulated Sugar, Sunflower Oil, فوم طحين أبيض (لجميع الإستخدامات), فوم دقيق بُر لجميع الاستخدامات. Cena: Peanut Butter & Co Dark Chocolate Dreams ( Peanut Butter ), المطرود خبز قمح, جرينز مسحوق الفانيلا, الصافي حليب قليل الدسم, Banana, MYPROTEIN Impact Whey Protein UNFLAVORED. Pasa Bocas / Otros: Hulled Sunflower Seeds, Snickers Crisper سنيكرز كريسبر. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AhmedFit
|