Diario de gwirr, 01 oct. 18

По сравнению с vplab - просто гастрономический оргазм!

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2018:
1587 kcal Grasa: 67,94g | Prot: 94,89g | Carbh: 146,59g.   Desayuno: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Пицца с Мясом и Овощами. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Приготовленные Грибы, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Голени с Кожей. Cena: Буше Тарт с Яблоком и Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein . más...
2179 kcal Ejercicio: Sentado - 7 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 9 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
здравствуйте! А сколько белка на порцию 😋 
01 oct. 18 por el miembro: nen1573
Доброго времени суток. 25 граммов белка на скуп + 1г жира + 2г углей. Производитель заявляет, что изо всего этого белкового великолепия 6г bcaa в составе: из них 3,1 - лейцина, 1,5 изолейцина и 1,2 валина. Меня пленил аминокислотный профиль:)  
01 oct. 18 por el miembro: gwirr
Хороший составчик,надо попробовать.  
01 oct. 18 por el miembro: nen1573

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gwirr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.