Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1835 kcal
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Grasa: 92,16g | Prot: 102,81g | Carbh: 153,61g.
Desayuno: Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Hellmann's Maionese, Subway Pão Parmesão e Orégano, Sadia Hamburguer Sabor Picanha. Almuerzo: Suco de Melancia, Salmão, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Alface, Repolho Verde, Shimeji na Manteiga. Cena: Acém Cozido, Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Substancia Empadinha de Frango, Pêssegos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de willser.ws
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