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1485 kcal
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Grasa: 82,95g | Prot: 92,86g | Carbh: 91,55g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Bacon, Alhos-Poró, Couve Chinesa, Ovo Frito sem Gordura, Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Sopa de Fruto do Mar, Ovo Frito, Quinoa Cozida, Cebolas, Tomates, Alface. Cena: Queijo Ricota (com Leite Desnatado), Auchan Queijo Emmental, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Alface, Tomates, Hambúrguer Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Chocolate De Leite Com Amêndoas Caramelizadas E Sal, Iogurte de Kefir. más...
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