Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4414 kcal
|
Grasa: 77,54g | Prot: 291,55g | Carbh: 644,16g.
Desayuno: Банан, Мёд, Сыр, Яичница, Грецкие Орехи, Увелка 4 Злака Хлопья с Пшеничными Отрубями. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Макфа Макароны Экспресс, Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка Вареная, Банан, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Rule 1 Протеин. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|