Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 34,82g | Prot: 47,25g | Carbh: 114,46g.
Desayuno: 구운계란, 호박볶음, 멸치볶음, 계란찜, 잡곡밥, 쑥절편. Almuerzo: 구운계란, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 파리바게트 카스테라. Cena: 해물칼국수. Pasa Bocas / Otros: 청우식품 브루느와. más...
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687 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Escaladora - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jiblue75
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