serba di timbang sebenernya repot,apalagi sambil kerja gini hemmss 🤔
|
1671 kcal
|
Grasa: 60,76g | Prot: 66,41g | Carbh: 224,30g.
Desayuno: Brokoli, Paprika Merah Manis, Bawang Bombay Dimasak, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Telur Ceplok, Cranberry Kering (Dimaniskan). Almuerzo: Telur Rebus, Apel, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Jamur Putih (Ditumis), Paprika Merah Manis, Tomat Merah. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Oyong, Okra. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Soyjoy Almond & Chocolate, Kue. más...
|
|
Comentarios
sy aga takut mkn kuning telur
04 oct. 18 por el miembro: lilis.naya
|
lbh milih ayam tanpa kulit atau ikan
04 oct. 18 por el miembro: lilis.naya
|
Lilis naya@ makan 3 telor putih nya aja kuning nya 2 gpp say
04 oct. 18 por el miembro: Lusi Kartika
|
Aku juga lebih suka ayam tanpa kulit, tapi disini mahal say harus keluar modal sendiri 🤣
04 oct. 18 por el miembro: Lusi Kartika
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lusi Kartika
|