Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 45,80g | Prot: 80,18g | Carbh: 138,14g.
Desayuno: Чай с Медом, Овсяная Каша на Молоке с Сиропом и Маслом. Almuerzo: Копченый Лосось, Вареное Яйцо, Салат с Редисом и Горошком. Cena: Kapten Grant Heeringafilee, Valio Сметана 20%, Картошка Вареная, Заливной Пирог с Ягодами. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Банан, Чай Несладкий. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de burdakova.nadya
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